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Boquerones en vinagre: receta de la Yaya

Por Rita

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ยกAl rico bocarte del Cantรกbrico! Los boquerones en vinagre son un clรกsico de la gastronomรญa espaรฑola y una tapa irresistible para los amantes del pescado azul. Y si aรบn no lo sabรญas, la temporada ya ha comenzado.

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Su preparaciรณn es sencilla, pero requiere paciencia para conseguir la textura y el sabor perfectos. Aquรญ te dejamos una receta fรกcil y sin gluten, con los mejores secretos de nuestra Yaya para que queden blanquรญsimos y deliciosos.

Boquerones en vinagre presentaciรณn
Boquerones en vinagre

Te lo advertimos: abres el tupper y no puedes parar, uno tras otro desaparecen como pipas. 

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Ingredientes

  • 1 kg de boquerones frescos (bocartes)
  • Sal
  • Vinagre de vino blanco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Perejil fresco picado
  • 2 รณ 3 dientes de ajo picados

Preparaciรณn paso a paso

Limpieza

  • Compra los boquerones lo mรกs frescos posible.
  • Lรญmpialos retirando la cabeza, las vรญsceras y la espina central.
  • Aclรกralos bien bajo un chorro de agua frรญa y escรบrrelos.
  • Dรฉjalos en agua con hielo durante una hora.
Boquerones blanqueando
Boquerones blanqueando en vinagre
boquerones blanqueados escurridos
Boquerones blanqueados escurridos

Marinado y Congelaciรณn

  • En una fuente grande, coloca una capa de boquerones con la piel hacia abajo, aรฑade una pizca de sal y cรบbrelos con vinagre de vino blanco.
  • Repite el proceso en capas hasta terminar con todo el pescado.
  • Dรฉjalos marinar en la nevera durante 3 horas.
  • Una vez marinados, congelar durante unos 3 dรญas para evitar riesgos de anisakis. Como resultado, tambiรฉn, estarรกn mรกs duros y blancos.

Aliรฑo

  • Retira las โ€œbarbasโ€ o restos de espinas que puedan quedar.
  • En un tupper mediano, coloca una capa de filetes de boquerรณn, espolvorea ajo y perejil picado y aรฑade un chorro de aceite de oliva virgen extra.
  • Repite el proceso en capas, intercalando los boquerones en sentido contrario para que al sacarlos no se rompan.

Conservaciรณn y consumo

  • Guarda los boquerones en la nevera bien cubiertos con aceite.
  • Sรกcalos un rato antes de servir para que el aceite recupere su textura lรญquida y los sabores se potencien.

Consejos para disfrutar al mรกximo

  • Acompรกรฑalos con pan sin gluten crujiente para un bocado irresistible.
  • Prepara unas gildas con boquerones caseros, aceitunas y guindillas para un aperitivo espectacular.
  • Sorprende a tu familia con una tapa casera digna de cualquier bar de pinchos.
  • Se conservan en la nevera hasta 5 dรญas si estรกn bien cubiertos de aceite, ยกpero seguro que desaparecen antes!

ยกEspero que disfrutes estos boquerones en vinagre tanto como nosotros! ยฟTe animas a prepararlos? Cuรฉntanoslo en los comentarios.

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Ficha de la receta

Portada boquerones en vinagre

Boquerones en vinagre: receta de la Yaya

Rita
ยกDisfruta de unos deliciosos boquerones en vinagre sin gluten! Con esta receta fรกcil y los secretos de la Yaya, obtendrรกs una tapa irresistible, fresca y llena de sabor. ยกPerfectos para cualquier ocasiรณn!
Tiempo de preparaciรณn 4 horas 20 minutos
Tiempo de congelaciรณn 3 dรญas
Tiempo total 3 dรญas 4 horas 20 minutos
Plato Aperitivo
Cocina Espaรฑola
Raciones 8 personas
Calorรญas 230 kcal

Ingredientes
  

  • 1 kg de boquerones frescos bocartes
  • Sal
  • Vinagre de vino blanco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Perejil fresco picado
  • 2 รณ 3 dientes de ajo picados

Elaboraciรณn paso a paso
 

Limpieza

  • Compra los boquerones lo mรกs frescos posible.
  • Lรญmpialos retirando la cabeza, las vรญsceras y la espina central.
  • Aclรกralos bien bajo un chorro de agua frรญa y escรบrrelos.
  • Dรฉjalos en agua con hielo durante una hora.

Marinado y Congelaciรณn

  • En una fuente grande, coloca una capa de boquerones con la piel hacia abajo, aรฑade una pizca de sal y cรบbrelos con vinagre de vino blanco.
  • Repite el proceso en capas hasta terminar con todo el pescado.
  • Dรฉjalos marinar en la nevera durante 3 horas.
  • Una vez marinados, congelar durante unos 3 dรญas para evitar riesgos de anisakis. Como resultado, tambiรฉn, estarรกn mรกs duros y blancos.

Aliรฑo

  • Retira las โ€œbarbasโ€ o restos de espinas que puedan quedar.
  • En un tupper mediano, coloca una capa de filetes de boquerรณn, espolvorea ajo y perejil picado y aรฑade un chorro de aceite de oliva virgen extra.
  • Repite el proceso en capas, intercalando los boquerones en sentido contrario para que al sacarlos no se rompan.

Conservaciรณn y consumo

  • Guarda los boquerones en la nevera bien cubiertos con aceite.
  • Sรกcalos un rato antes de servir para que el aceite recupere su textura lรญquida y los sabores se potencien.

Notas

Consejos para disfrutar al mรกximo:
  • Combรญnalos con pan sin gluten crujiente para un bocado delicioso.
  • Prepara unas gildas con boquerones caseros, aceitunas y guindillas, ยกun aperitivo impresionante!
  • Sorprende a tu familia con una tapa casera que rivaliza con las de cualquier bar de pinchos.
  • Se conservan en la nevera hasta 5 dรญas si estรกn bien cubiertos de aceite, ยกpero desaparecerรกn antes!
Keyword boquerones en vinagre

 

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Sobre el autor

ยกHola, soy Rita! Cofundadora de Glutendtrotters y experta en turismo con mรกs de 20 aรฑos en el sector hotelero. Apasionada de los viajes y mamรก de tres hijas, comparto destinos y consejos para disfrutar aventuras inclusivas, especialmente para celรญacos. Me encanta el teatro, la moda y una copa de vino al final del dรญa.


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